Go Back
+ servings
Leckere Honig-Knoblauch-Hühnchenflügel

Leckere Honig-Knoblauch-Hühnchenflügel selbstgemacht

Entdecke das perfekte Rezept für leckere Honig-Knoblauch-Hühnchenflügel, die mit süßem Honig und aromatischem Knoblauch glänzen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Marinierzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Wings
Course: Appetizers
Cuisine: international
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Hühnchenflügel
  • 1000 g Hühnchenflügel Kann nach Belieben durch Hähnchenschenkel ersetzt werden.
  • 3 EL Honig Ahornsirup kann eine vegane Alternative sein.
  • 60 ml Sojasauce Verwende Tamari oder Kokosaminos für eine glutenfreie Option.
  • 4 Zehen Knoblauch, gehackt Frischer Knoblauch wird für den besten Geschmack bevorzugt.
  • 1 EL Apfelessig Regelmäßiger Essig kann im Notfall verwendet werden.
  • 1 TL Gemahlener Ingwer Frischer Ingwer kann verwendet werden, Menge nach Geschmack anpassen.
  • 0.5 TL Schwarzer Pfeffer Weißer Pfeffer kann alternativ verwendet werden.
  • 0.25 TL Rote Pfefferflocken Für einen milderen Geschmack weglassen.
  • 1 EL Sesamsamen, zum Garnieren Kann weggelassen oder durch gehackte Nüsse ersetzt werden.
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten, zum Garnieren Kann durch Schnittlauch ersetzt oder ganz weggelassen werden.

Equipment

  • Backblech
  • Drahtgitter
  • Schüssel
  • Kochtopf
  • Fleischthermometer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Hühnchen vorbereiten: Spüle die Hühnchenflügel gründlich unter kaltem Wasser ab und tupfe sie mit Papiertüchern trocken.
  2. Marinade zubereiten: Vermische in einer großen Schüssel den Honig, die Sojasauce, den gehackten Knoblauch, den Apfelessig, den gemahlenen Ingwer, den schwarzen Pfeffer und die roten Pfefferflocken.
  3. Flügel marinieren: Lege die Hühnchenflügel in die Schüssel mit der Marinade und rühre sie gut um, bis sie vollständig bedeckt sind.
  4. Backofen vorheizen: Heize den Backofen auf 200 °C (400 °F) vor.
  5. Flügel anrichten: Lege ein Backblech mit Alufolie aus und platziere ein Drahtgitter darauf.
  6. Flügel backen: Backe die Flügel im vorgeheizten Ofen für 25–30 Minuten und wende sie nach der Hälfte der Backzeit.
  7. Sauce vorbereiten: Gieße die übriggebliebene Marinade in einen kleinen Topf und bringe sie zum Kochen.
  8. Flügel glasieren: Nimm die gebackenen Flügel aus dem Ofen und bestreiche sie großzügig mit der dickflüssigen Marinade.
  9. Finale Backzeit: Gebe die glasierten Flügel für zusätzliche 5 Minuten zurück in den Ofen.
  10. Garnieren und Servieren: Bestreue die Flügel mit Sesam und Frühlingszwiebeln und serviere sie.

Nutrition

Serving: 1WingsCalories: 250kcalCarbohydrates: 12gProtein: 18gFat: 15gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 75mgSodium: 600mgPotassium: 250mgSugar: 6gVitamin A: 150IUVitamin C: 2mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Ein passendes Dip, wie etwa Ranch-Dressing, macht das Erlebnis komplett.

Tried this recipe?

Let us know how it was!