Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib das Rinderhack in die Pfanne und brate es etwa 5 Minuten lang an, bis es rundherum braun ist.
- Im selben Fett, das du aufbewahrt hast, brate die gewürfelte Zwiebel für etwa 3-4 Minuten an, bis sie durchscheinend ist. Füge dann die Champignons hinzu und koche sie weitere 2 Minuten lang.
- Jetzt die grünen Bohnen, den gehackten Knoblauch und die Brühe in die Pfanne geben. Rühre alles gut um und koche es für 2-3 Minuten weiter.
- Reduziere die Hitze und füge den Frischkäse hinzu. Rühre, bis er vollständig geschmolzen und glatt ist.
- Gib das gebräunte Hackfleisch zurück in die Pfanne. Rühre jetzt das Meersalz, den schwarzen Pfeffer, die Worcestershiresauce und den getrockneten Thymian ein.
- Streue den geriebenen Colby Jack Käse gleichmäßig über die Mischung in der Pfanne.
- Um den Käse zu schmelzen, entweder für 1-2 Minuten unter den Grill stellen oder bei niedriger Hitze 3-4 Minuten abgedeckt garen.
Nutrition
Notes
Dieser Auflauf eignet sich hervorragend für das Meal Prep und kann bis zu 4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
