Go Back
+ servings
Ländliche französische Knoblauchsuppe

Ländliche französische Knoblauchsuppe für Soulfood

Ländliche französische Knoblauchsuppe, eine herzhafte und aromatische Köstlichkeit, die perfekt für kalte Abende geeignet ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Soups
Cuisine: Französisch
Calories: 250

Ingredients
  

Ländliche französische Knoblauchsuppe Zutaten
  • 10 Zehen Knoblauch verleiht der Suppe ihr charakteristisches Aroma
  • 2 EL Olivenöl gibt der Suppe einen fruchtigen, reichhaltigen Geschmack
  • 1 Stück Zwiebel sorgt für eine angenehme Süße und Tiefe
  • 1 EL Butter erhöht die Reichhaltigkeit und den Geschmack
  • 1000 ml Brühe (Huhn oder Gemüse) dient als Geschmacksbasis
  • 3 Zweige Frischer Thymian bringt Kräuternoten
  • 2 Stücke Lorbeerblätter tragen zur Tiefe und einem dezenten Aroma bei
  • nach Geschmack Salz verstärkt den Gesamtgeschmack
  • nach Geschmack Pfeffer verstärkt den Gesamtgeschmack
  • 2 Stücke Eigelb sorgt für Cremigkeit und Reichhaltigkeit
  • 50 g Geriebener Parmesan fügt Umami und Geschmack hinzu
  • 200 g Kruste Brot ideal zum Eintunken und Servieren
  • nach Geschmack Frische Petersilie für die Garnitur

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Erhitze in einem großen Topf bei mittlerer Hitze das Olivenöl und die Butter. Füge die fein gehackte Zwiebel hinzu und brate sie etwa 5 Minuten lang an, bis sie weich und durchsichtig ist.
  2. Gib die geschälten Knoblauchzehen in den Topf und lasse sie 2-3 Minuten lang unter gelegentlichem Rühren mitbraten.
  3. Füge die Brühe, die frischen Thymianzweige und die Lorbeerblätter in den Topf hinzu. Bringe alles zum Kochen und reduziere dann die Hitze, sodass die Suppe etwa 30 Minuten lang sanft köchelt.
  4. Nehme die Thymianzweige und Lorbeerblätter aus der Suppe und schmecke sie mit Salz und Pfeffer ab.
  5. In einer Schüssel die Eigelbe und den geriebenen Parmesan kräftig verquirlen. Temperiere die Eigelbe mit heißer Suppe.
  6. Lade die Suppe in Schalen und serviere sie heiß mit knusprigem Brot an der Seite. Garniere nach Wunsch mit frischer Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 20gProtein: 8gFat: 16gSaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 150mgSodium: 500mgPotassium: 400mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 10IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Ideal für gesellige Abende oder als wärmender Trost an hektischen Tagen. Variiere die Brühe und die Zutaten nach Geschmack und Vorliebe.

Tried this recipe?

Let us know how it was!