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Krabbenbomben Meeresfrüchte Traum

Krabbenbomben Meeresfrüchte Traum - Luxus für Zuhause

Erlebe den Krabbenbomben Meeresfrüchte Traum – eine köstliche, glutenfreie Delikatesse, die in weniger als 30 Minuten zubereitet wird.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 12 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 57 minutes
Servings: 4 Stück
Course: Appetizers
Cuisine: Meeresfrüchte
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Mischung
  • 500 g Jumbo-Krabbenfleisch Verwenden Sie kein Imitat!
  • 100 g Mayonnaise Griechischer Joghurt ist eine leichtere Alternative.
  • 2 EL Dijon-Senf Fügt würzige Tiefe hinzu.
  • 1 Stück Ei Hält die Mischung zusammen.
  • 1 EL Worcestershire-Sauce Bringt umami Noten.
  • 2 TL Old Bay Gewürz Unterstreicht den Geschmack der Krabben.
  • 2 EL Frische Petersilie Sorgt für Frische.
  • 50 g Paniermehl Optional, minimal verwenden.
Für das Finish
  • 50 g Geschmolzene Butter Zum Beträufeln.
  • 2 Stück Zitronenschnitze Bringen Frische.

Equipment

  • Grill
  • Rührschüssel
  • Backblech

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Überprüfen Sie das Jumbo-Krabbenfleisch sorgfältig auf Schalenreste und halten Sie die Lumps möglichst intakt. Platzieren Sie das Krabbenfleisch in einer großen Rührschüssel.
  2. In einer separaten Schüssel die Mayonnaise, das Ei, den Dijon-Senf, die Worcestershire-Sauce und das Old Bay Gewürz gut verquirlen.
  3. Gießen Sie die vorbereitete Mischung über das Krabbenfleisch in der Schüssel. Fügen Sie dann die fein gehackte Petersilie hinzu und falten Sie alles vorsichtig zusammen.
  4. Wenn die Mischung zu feucht erscheint, können Sie vorsichtig etwas Paniermehl einarbeiten.
  5. Formen Sie aus der Mischung 3-4 große Krabbenbomben und platzieren Sie sie auf ein mit Backpapier belegtes Backblech.
  6. Decken Sie das Backblech mit Folie ab und stellen Sie es für 20-30 Minuten in den Kühlschrank.
  7. Heizen Sie den Grill auf hohe Stufe vor, etwa 250 °C.
  8. Grillen Sie die Krabbenbomben für 10-12 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  9. Nehmen Sie die Krabbenbomben vom Grill und beträufeln Sie sie sofort mit geschmolzener Butter.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 250kcalCarbohydrates: 10gProtein: 20gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 200IUVitamin C: 3mgCalcium: 50mgIron: 1.5mg

Notes

Verwenden Sie frisches Jumbo-Krabbenfleisch für den besten Geschmack. Kühlen Sie die geformten Bomben vor dem Grillen, um die Struktur zu erhalten.

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