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Knusprige Krosse Filipinische Lumpia

Knusprige Krosse Filipinische Lumpia Gut Füllen Und Genießen

Diese knusprige Krosse Filipinische Lumpia ist ein Genuss für den Gaumen und ein schnelles, einfaches Appetizer.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Appetizers
Cuisine: Filipinisch
Calories: 200

Ingredients
  

Füllung
  • 10 Stücke Frühlingsrollenteig Du kannst Reispapier für eine glutenfreie Variante verwenden.
  • 500 g Hackfleisch Schwein/Rind/Huhn oder Tofu/Champignons für vegetarische Option.
  • 2 Stück Karotten Ersetze sie durch Paprika oder Kohl für unterschiedliche Texturen.
  • 3 Zähnchen Knoblauch Im Notfall auch Knoblauchpulver verwenden.
  • 1 Stück Zwiebel Schalotten sind eine tolle Alternative.
  • 3 EL Sojasauce Tamari für eine glutenfreie Option.
  • 1 TL Pfeffer Menge nach persönlichem Geschmack anpassen.
  • 500 ml Öl zum Frittieren, Raps- oder Pflanzenöl geeignet.
Servieren
  • 1 Schüssel Dipsauce Hausgemachte süß-scharfe Chili-Sauce oder Sojasauce.
  • 1 Teller Frischer Salat Für eine ausgewogene Mahlzeit.

Equipment

  • Pfanne
  • Schaumkelle
  • Küchenpapier

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und füge etwas Öl hinzu. Sauté den gehackten Knoblauch und die Zwiebel, bis sie goldbraun und aromatisch sind (ca. 2-3 Minuten). Gib das gewählte Hackfleisch dazu und brate es an, bis es gut durchgegart und braun ist (ca. 5-7 Minuten). Mische dann die geriebenen Karotten, Sojasauce und Pfeffer unter und koche alles, bis die Karotten weich sind, etwa 3-4 Minuten.
  2. Nimm ein Stück Frühlingsrollenteig und lege es auf eine saubere, flache Arbeitsfläche. Setze einen gehäuften Löffel der Füllung in die Mitte und falte die unteren Kanten über die Füllung. Rolle die Lumpia von der unteren Kante an auf, während du die Seiten einschlägst, um eine enge und sichere Rolle zu formen.
  3. Erhitze in einer tiefen Pfanne ausreichend Öl bei mittlerer Hitze, bis es etwa 180°C erreicht. Lege die Lumpia vorsichtig in die Pfanne, frittiere sie für etwa 4-5 Minuten oder bis sie goldbraun und knusprig sind.
  4. Sobald die Lumpia fertig sind, nimm sie mit einer Schaumkelle aus dem Öl und lege sie auf ein mit Küchenpapier ausgelegtes Teller, um überschüssiges Öl abtropfen zu lassen.
  5. Serviere die Knusprigen Krossen Filipinischen Lumpia heiß, idealerweise mit einer hausgemachten süß-scharfen Chili-Sauce oder Sojasauce zum Dippen.

Nutrition

Serving: 1StückeCalories: 200kcalCarbohydrates: 15gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 30mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Ideal für Partys oder Familienfeiern, diese Lumpia bringt Freude und Geselligkeit.

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