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Karottenkuchen Frischkäse Riegel

Karottenkuchen Frischkäse Riegel ganz einfach machen

Diese Karottenkuchen Frischkäse Riegel kombinieren die Aromen des klassischen Karottenkuchens und sind eine gesunde Wahl.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Abkühlzeit 2 hours
Total Time 2 hours 45 minutes
Servings: 16 Riegel
Course: Desserts
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 150 g hellbrauner Zucker Ersatz: Weißer Zucker für einen leichteren Geschmack.
  • 1 Prise koscheres Salz Wichtig für das Gleichgewicht; nicht weglassen.
  • 1 TL Vanilleextrakt Für die besten Ergebnisse verwenden Sie echtes Vanilleextrakt.
  • 120 g Weizenmehl Ersatz: Glutenfreies Mehl für eine glutenfreie Variante.
  • 1 TL gemahlener Zimt Varianten: Kürbiskuchengewürz für einen anderen Geschmack.
  • 1 Prise gemahlene Muskatnuss Vorsichtig verwenden, da es andere Aromen übertönen kann.
  • 1 TL Backpulver Überprüfen Sie das Haltbarkeitsdatum auf Wirksamkeit.
  • 1 Stück großes Ei Ersatz: Leinsamenmehl als veganen Ersatz verwenden.
  • 115 g ungesalzene Butter Ersatz: Kokosöl für eine milchfreie Version.
  • 240 ml frisch geriebene Karotten Frisch geriebene Karotten sind vorzuziehen gegenüber vorverpackten.
Für die Frischkäsefüllung
  • 225 g Frischkäse (weich) Ersatz: Neufchâtel-Käse für eine leichtere Option.
  • 1 Stück großes Eigelb Ein Weglassen könnte die Textur verändern.
  • 50 g Zucker (Kristallzucker) Kann auch durch einen Zuckeralternativstoff ersetzt werden.

Equipment

  • Backform 20x20 cm

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 175°C (350°F) vor und bereiten Sie eine 20x20 cm große Backform vor.
  2. Schmelzen Sie 115 g ungesalzene Butter in einer mikrowellenfesten Schüssel.
  3. Fügen Sie der geschmolzenen Butter ein Ei, 150 g hellbraunen Zucker, eine Prise Salz und 1 TL Vanilleextrakt hinzu und verquirlen Sie alles gut.
  4. Sieben Sie 120 g Weizenmehl, 1 TL Backpulver, 1 TL Zimt und eine Prise Muskatnuss in die Schüssel mit den nassen Zutaten und vermengen Sie alles vorsichtig.
  5. Geben Sie 240 ml frisch geriebene Karotten in die Mischung und heben Sie sie behutsam unter.
  6. In einer separaten Schüssel schlagen Sie 225 g Frischkäse, ein Eigelb und 50 g Kristallzucker zusammen.
  7. Gießen Sie den Karottenkuchenteig in die vorbereitete Backform und dekorieren Sie mit der Frischkäsefüllung.
  8. Backen Sie die Riegel 25 bis 30 Minuten lang und überprüfen Sie mit einem Zahnstocher.
  9. Lassen Sie die Riegel mindestens 2 Stunden in der Form abkühlen und schneiden Sie sie in quadratische Stücke.

Nutrition

Serving: 1RiegelCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 12gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 70mgSodium: 150mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 15gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Frisch geriebene Karotten sind wichtig für die Textur, und die Riegel sind bis zu 5 Tage haltbar im Kühlschrank.

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