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Geräucherter Lachs & Frischkäse Roll-Ups

Geräucherter Lachs & Frischkäse Roll-Ups ganz einfach

Leckere Geräucherter Lachs & Frischkäse Roll-Ups in nur 15 Minuten zubereitet - der perfekte Snack oder Brunch.
Prep Time 15 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 6 Roll-Ups
Course: Appetizers
Cuisine: Deutsch
Calories: 200

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 450 g Geräucherter Lachs Dünne Scheiben erleichtern das Rollen.
  • 180 g Frischkäse Zimmertemperatur macht das Verarbeiten einfacher.
  • 2 Frühlingszwiebeln Können durch Schnittlauch ersetzt werden.
  • 2 TL Zitronenabrieb Verwende den Abrieb einer mittelgroßen Zitrone.
Für den Crunch
  • 1 mittelgroß Avocado In Streifen schneiden.
  • 1 klein Gurke In Streifen oder Stifte schneiden.
  • 1 mittelgroß Jalapeño Optional, sehr dünn schneiden.
Für das Finish
  • Alles Bagel Gewürz Kann durch Sesam oder Furikake ersetzt werden.
  • Niedrig-natrium Sojasauce Optional zum Servieren als Dip.

Equipment

  • Frischhaltefolie
  • Schüssel
  • scharfes Messer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Lege ein großes Stück Frischhaltefolie auf eine saubere Arbeitsfläche und streue gleichmäßig das Alles Bagel Gewürz darauf. Ordne die Scheiben des geräucherten Lachses so an, dass sie ein Rechteck von etwa 45x15 cm bilden.
  2. In einer Schüssel den Frischkäse mit den fein gehackten Frühlingszwiebeln und dem Zitronenabrieb gründlich vermengen.
  3. Verteile die Frischkäse-Mischung gleichmäßig auf dem Lachs und lege die Avocado- und Gurkenstreifen in einer Linie.
  4. Beginne behutsam mit der Rolltechnik und forme eine feste Rolle.
  5. Wickle die Rolle ein, lasse sie 5 Minuten ruhen und schneide sie in etwa 2 cm dicke Stücke.

Nutrition

Serving: 1Roll-UpCalories: 200kcalCarbohydrates: 10gProtein: 15gFat: 12gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 35mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Die Roll-Ups können bis zu 24 Stunden im Voraus zubereitet werden. Lagere sie im Kühlschrank in Frischhaltefolie.

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