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Entfaltet portugiesisches Hähnchen

Entfaltet portugiesisches Hähnchen: Saftig und voller Geschmack

Entfaltet portugiesisches Hähnchen ist eine köstliche Zubereitung mit knuspriger Haut und saftigem Fleisch, perfekt für festliche Anlässe oder Grillabende.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 45 minutes
Ruhzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Dinner
Cuisine: Portugiesisch
Calories: 550

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 1/4 Tasse Olivenöl Ersatz durch Avocado- oder Pflanzenöl möglich
  • 2 EL Paprika Am besten süße Paprika verwenden
  • 2 TL Oregano Getrockneter Oregano ist empfohlen
  • 4 Zehen Knoblauch, gehackt Frisch gepresster Knoblauch ist ideal
  • 1 Stück Zitronensaft, von
  • 2 TL Brauner Zucker Honig ist eine gute Alternative
  • 2 EL Rotweinessig Apfelessig oder weißer Weinessig können verwendet werden
  • 1 TL Meersalzflocken Alternativ auch koscheres Salz verwendbar
Für das Hähnchen
  • 1 ganzes Hähnchen 1,8 kg, mit Knochen für saftige Ergebnisse
Zum Servieren
  • 1 Tasse Toum Kann durch Aioli oder Knoblauchmayonnaise ersetzt werden

Equipment

  • Grill
  • Ofen
  • Rührschüssel
  • Küchenschere
  • Fleischthermometer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen oder Grill auf hohe Temperatur (etwa 200°C) vor.
  2. Benutze eine Küchenschere, um entlang der Wirbelsäule des Hähnchens zu schneiden und es aufzublättern.
  3. Gib in eine Rührschüssel das Olivenöl, die Paprika, den Oregano, den gehackten Knoblauch, den Zitronensaft, den braunen Zucker, den Rotweinessig und das Meersalz. Verquirle die Mischung gründlich.
  4. Reibe die Marinade großzügig über das gesamte Hähnchen und lasse es mindestens 30 Minuten marinieren.
  5. Lege das marinierte Hähnchen, mit der Hautseite nach oben, auf den Rost des Backblechs oder in die Grillpfanne.
  6. Roaste das Hähnchen im vorgeheizten Ofen oder auf dem Grill für etwa 45 Minuten.
  7. Nimm das Hähnchen aus dem Ofen oder vom Grill und lasse es etwa 10 Minuten ruhen.
  8. Serviere das Hähnchen auf einem großen Holzbrett, umgeben von frischen Zitronenspalten und einer Knoblauchsoße.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 10gProtein: 45gFat: 38gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 25gCholesterol: 150mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 20mgIron: 3mg

Notes

Hähnchen gründlich trocknen für eine knusprigere Haut. Marinierzeit idealerweise über Nacht maximieren.

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