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Meeresfrüchte-Bisque

Creme Meeresfrüchte-Bisque in 30 Minuten genießen

Genießen Sie eine köstliche Meeresfrüchte-Bisque mit samtiger Textur und intensiven Aromen in nur 30 Minuten!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Soups
Cuisine: Französisch, Meeresfrüchte
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Basis
  • 2 EL Butter sorgt für Reichtum und hilft beim Sautieren der Aromastoffe
  • 1 Stück Zwiebel fügt Süße und Tiefe hinzu
  • 1 Stück Sellerie bildet die aromatische Grundlage
  • 2 Zehen Knoblauch verstärkt den Gesamgeschmack
  • 2 EL Mehl dient zum Andicken der Bisque
  • 500 ml erwärmte Milch sorgt für Cremigkeit
  • 500 ml Fischfond vertieft den Meeresgeschmack
  • 2 EL Tomatenmark bringt Säure und Tiefe
  • 2 Stück Lorbeerblätter fügt ein aromatisches Aroma hinzu
  • 1 TL Old Bay Gewürz verleiht einen charakteristischen Meeresgeschmack
Für die Meeresfrüchte
  • 300 g Schalentiere die Hauptproteinquelle
  • 200 g Krabbenfleisch fügt Luxus hinzu
  • 100 ml Sherry intensiviert die Geschmacksfülle
  • nach Geschmack Salz zum Würzen
  • nach Geschmack weißer Pfeffer zum Würzen
Für die Cremigkeit
  • 200 ml Sahne macht die Bisque cremig

Equipment

  • großer Gusseisen-Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. In einem großen Gusseisen-Topf schmelzt ihr bei mittlerer Hitze die Butter. Fügt die gewürfelte Zwiebel und den Sellerie hinzu und sautiert sie sanft, bis sie weich sind und die Zwiebel glasig aussieht, etwa 5 Minuten. Rührt gelegentlich um, um ein Anbrennen zu vermeiden.
  2. Sobald die Zwiebeln und der Sellerie weich sind, gebt den gehackten Knoblauch hinzu. Kocht alles für etwa 1 Minute weiter, bis der Knoblauch aromatisch und goldbraun wird.
  3. Streut das Mehl über die sautierten Gemüse und rührt gut um. Kocht die Mischung für etwa 2 Minuten weiter.
  4. Allmählich die erwärmte Milch und den Fischfond unter ständigem Rühren hinzufügen, bis die Mischung zum Kochen kommt. Köchelt für etwa 5 Minuten.
  5. Jetzt fügt ihr das Tomatenmark, die Lorbeerblätter und das Old Bay Gewürz hinzu. Rührt alles gut durch und lasst die Bisque weitere 5 Minuten köcheln.
  6. Gebt die Sahne hinzu und lasst die Mischung weitere 5 Minuten köcheln.
  7. Fügt die Schalentiere hinzu und kocht sie für etwa 3-4 Minuten, bis sie gerade durchgekocht und rosig sind.
  8. Vorsichtig das Krabbenfleisch und den Sherry unter die Bisque heben. Erhitzt alles für weitere 2 Minuten.
  9. Entfernt die Lorbeerblätter und passt die Würze mit Salz und weißem Pfeffer nach Geschmack an. Serviert sie heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 20gProtein: 25gFat: 18gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 85mgSodium: 500mgPotassium: 400mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Frische Zutatenauswahl und richtige Garzeiten sind entscheidend für den perfekten Geschmack.

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